9月3日は月に一度の鎮魂ヨガ教室でした
いつもゆるゆる〜っと始まります
が、みんなでしゃべっていたら
あれ、もう10時45分なんですけど〜〜〜
15分もオーバー
そう、スタートの時間もゆるくなってました(^_^;)
(ここはちゃんとしないとね、参加者のみなさまごめんなさい)
顔なじみのだいすきなメンバーがたくさん来てくれてワイワイと楽しい会になりました✨

ヨガでコバシャールさんとみさよさんが……
未知との遭遇です

キールタンはみんなで唄うと本当に良いですね♪
心にゆとりができて、そして頭の中が静かになります
ゆるんだあとは、お待ちかねのランチ!
「いっただきま〜す」
さやかさん特製めちゃうまヴィーガンカレーを食べるとすぐに腸がゴロゴロ〜と活発になって動き出す人もいました
あとはみんなでまったりタイム
この時間、コバシャールさんのお話も聞けて嬉しいなっ

イベント終了後、寝不足だったので、少し疲れ気味だった身体が
プラズマやって復活!
プラズマすごいっ!
プラズマというのは小林家にある特殊な装置。
(気になる方は小林夫妻にお聞きください)
元気になって最後は2人で
ハイポーズ!


こんな感じでゆるゆると過ごします。次回は10月1日(火)です。
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